Tenniselleboog (Epicondylitis laterale)

Een tenniselleboog is een peesaandoening aan de pezen van de onderarm. Vaak wordt er gesproken van een peesontsteking van de onderarmspieren. In de onderarm zijn er twee grote spiergroepen. De buigers en de strekkers. Wanneer de strekkers van de onderarm overbelast raken kan er een toegenomen druk komen op de peesaanhechting. Een peesaahechting is het uiteinde van de spier waar deze aanhecht op het bed. Waar de buigers aanhechten aan de binnenzijde van de elleboog, hechten de strekkers van de onderarm aan op de buitenzijde van de elleboog. Een tenniselleboog is dus een overbelastingsblessure van de strekkers van de onderarm. Een tenniselleboog wordt in het latijns ook wel lateral epicondylitis genoemd.

Hoe herken je het?

Een tenniselleboog wordt herkend door een lokale pijn aan de buitenzijde van de onderarm. Dit is vaak een continue pijn, die toeneemt tijdens specifieke activiteiten. Het strekken van de elleboog, pols en vingers wordt als pijnlijk ervaren en geeft vaak een scherpe pijn als gevolg.